Я — псих! Заметки психолога родителям и детям

Личностный рост

Как найти свое предназначение в жизни?

Как найти свое предназначение в жизни? Интересный, почти философский вопрос. Да, полно-те, сколько людей его реально ищут? Многие могут сказать, что предназначение в жизни — это просто красивые слова, его не существует, ведь большинство из нас вынуждено занимать тем, что…

Тренировка памяти, упражнения для запоминания

Крепкая память. Одно из важных составляющих современной жизни. Объем информации, который необходимо держать в уме, увеличивается с каждым днем. Память также, как и тело, нуждается в систематических тренировках. Похожие статьиКривая забывания Эббингауза или еще раз об эффектах памятиПсиходинамические теории личностиХарактеристика…

Управление эмоциями, технология, упражнения

Эмоции – это один из основных двигателей человечества, они бывают положительными и отрицательными. Если радость способствует выделению в кровь гормона счастья, который продлевает жизнь, то негативные могут быть очагом для серьезных заболеваний.  Избежать стрессовых ситуаций, которые разрушают внутренний эмоциональный баланс,…

Как поднять самооценку: традиционные способы и не очень

Самооценка – это умение увидеть себя со стороны, слабые и сильные стороны. Суметь исправить слабые и гордится сильными. Нужно заметить, что современные психологи достаточно большое внимание уделяют самооценке личности и способам, благодаря которым, можно успешно поднять самооценку. Похожие статьиТест на…

___________________________________________________________________
WordPress: 9.41MB | MySQL:57 | 0,126sec