Я — псих! Заметки психолога родителям и детям

Кризис современной семьи — пути преодоления

кризис семьиВ чем проявляется кризис семьи?

Все помнят известную фразу Льва Толстого, про то, что все счастливые семьи счастливы одинаково. И это действительно так, чего не скажешь, в моменты, когда в семье что-то не ладится.

Здесь уже, у каждой семьи свои проблемы, да и пути, по которым проходят семьи их, решая, так же всегда различны. И нельзя всех подводить под одно мерило и однозначно заявлять, что через год семейной жизни, произойдет первый кризисный момент, а еще через три годика, ждите еще один!

И так дальше по календарю «кризисных» дат. Но это все шутки, если бы тот или иной момент, можно было предугадать, сколько бы семей не распалось.

Однако сделать это можно, можно максимально обезопасить свою крепнущую семь, и попытаться максимально наладить отношения в семье таким образом, чтобы в те моменты, когда ваша семья переходит от одного жизненного этапа к другому, процесс перехода, не сопровождался бы тем самым, кризисом.

Чтобы не возникало бы у жены мыслей о том, что муж больше не любит, а мужа бы ни разу не взволновал вопрос, не уйдет ли к другому жена. Что бы любые трудности, встающие на пути, будь то бытовые проблемы, рождение ребенка или перемены в финансовом плане, не смогли стать той причиной, которая спровоцировала бы кризис в отношениях супругов.

К чему же стоит быть готовыми в отношениях и как попытаться избежать негативных моментов.

Каких бы то ни было, четких временных рамок, при определении кризисных моментов, не существует, есть этапы становления новой семьи, которые эта семья пересекает.

основные кризисы семьи

Кризисы в семье — основные этапы

  • И первым таким этапом условно можно назвать этапом становления, так называемой притирки между супругами.

У каждого из них, уже сложились свои представления о семье, о роли каждого в ней, и должно пройти какое-то время, за которое молодожены научатся понимать желания друг друга, приходить к компромиссу. Важно слушать и слышать свою половину, порой, не боясь уступить, проявлять долю терпения и уважения, но это принесет свои плоды, и, уже подходя ко второму этапу, этапу рождения ребенка, супруги будут обладать необходимыми навыками нахождения контакта друг с другом.

  • Рождение ребенка

Такой ответственный шаг, как рождение первенца, готовит для семьи новые роли и новые испытания. Здесь можно выделить два развития сценария, по которым характеризуется процесс появления малыша.

В первом случае, появление ребенка очень остро показывает уже существующие проблемы, многократно их увеличивая.

А во втором, в семье якобы воцаряется гармония, женщина с головой уходит в ребенка, свое материнство, а вот муж остается не у дел.

В обоих случаях, и той и другой стороне нужна своя доля внимания. Женщина требует от сильного мужчины помощи, поддержки. Мужчине же нужно прежнее внимание и любовь супруги, что и приводит к конфликтам.

Задача супругов в семейном кризисе — пытаться решать все вопросы, касающиеся ребенка, совместно. Женщина подводит мужчину к новой для него роли отца, привлекая к общению с малышом, проявлять терпение, раздавая похвалы.

Очень важны в этот период сексуальные отношения между супругами, слова любви и взаимная нежность. Важно понять, что работа над семьей ведется вдвоем, поэтому Важна обоюдная поддержка.

  • Следующим этапом становится момент, когда отношения в семье уже вполне стабильны, ребенок подрастает, и многие женщины выходят на работу. И снова новая роль, не только жены и мамы, но и роль работника.

Женщина чувствует подъем, свою значимость, интересность, и в этот момент она становится эмоционально неустойчива, справится со всеми ролями под силу не каждой. И тогда случаются моменты, когда женщина, не поддерживаемая дома, находит себе отношения на стороне…

А уж если с этим моментом совпадет кризис среднего возраста или у жены, или у мужа, то возможно разрушение брака и вступление в новые отношения.

Прописная истина — работать над отношениями должны двое, пара должна пытаться сохранить отношения.

  • Не менее важным становится этап в семейных отношениях, когда наступает момент монотонности, супругам обычно трудно чем-то удивить друг друга, женщина уже не старается завоевывать внимание мужа, исчезает новизна, и в эти моменты нередко мужчины решаются на измену, в поисках острых новых ощущений, однако, по большей части, это несерьезные шаги. Однако они способны подтолкнуть женщину к разводу, что тоже бывает нередко.
  • Еще одним испытанием на прочность может стать момент, который в семье приходится испытать, когда супруги испытывают возрастные изменения в организме, например климакс у женщин. Либидо женщины в этот период увеличивается, в то время как мужчины могут испытывать трудности с потенцией, и без нужной поддержки, каждая сторона, способна совершать ошибки, в попытках доказать что-либо друг другу.
  • Некоторые мужчины покидают семьи, ища более молодых спутниц. На этот период приходится самый большой процент разрушающихся семей. Поэтому так важно сохранять доверие в семье, оказывать партнеру необходимую поддержку и обсуждать появляющиеся трудности.

Как уже было сказано, никаких четких кризисных дат не существует, для каждой семьи все сугубо индивидуально, у кого то различные этапы развития отношений проходят по-разному. Но, как известно, предупрежден, значит вооружен.

И зная о том, что может постигнуть любую пару в браке, можно и нужно над этим работать, чтобы сгладить все острые углы, или вовсе избежать критичных периодов. Что же для этого нужно?

кризис в семье - как преодолеть

Кризис семьи и пути его преодоления

На самом деле все просто. И из любой, даже самой сложной жизненной ситуации под силу найти выход. Необходимо как можно чаще говорить друг с другом, обиды не нужно копить, их нужно озвучивать, но важно уметь это делать правильно, чтобы простой разговор не перетек в ссору.

Для этого старайтесь не переходить на личности, высказывая накопившееся недовольство, разочарование, открыто озвучивайте свои желания, говорите о том, каким Вы видите выход из сложившейся проблемы.

Ни в коем случае не нужно винить партнера, лучше прибегнуть к «Я -сообщению«, выглядит это так: «Мне сейчас так сложно, мне тяжело справится со всем в одиночку, я чувствую холодность по отношению к себе» и так далее, как видите, здесь нет обвинений в адрес партера, лишь призыв о помощи, и это работает куда лучше чем: «Ты совсем мне не помогаешь, тебе плевать на то , что чувствую я, ты вечно занят!» и все в этом духе. Уловили разницу?

кризисы в семье почему и можно ли преодолеть

Все разногласия и недомолвки лучше обсуждать, если что-то Вас беспокоит, расскажите своей половинке об этих опасениях, чаще делитесь с супругом своими переживаниями, радостями и успехами, учитесь радоваться друг за друга.

Важна также в построении гармоничных отношений, такая составляющая, как интимная жизнь. Старайтесь исключать такое понятия как «манипулирование сексуальной близостью», над такой важной стороной Вашей жизни как секс, также нужно работать. Не отказывайте партнеру в близости. Старайтесь сделать Ваши интимные отношения разнообразнее, и для этого совсем не нужно бежать стремглав в секс-шоп, просто проявляйте внимание, погладьте по руке, поцелуйте, приобнимите. Обнимайтесь, чаще используйте прикосновения, разнообразьте чувственную часть Вашей интимной жизни.

И помните, все плохое проходит, остается только хорошее, нужно лишь приложить небольшие усилия!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

___________________________________________________________________
WordPress: 9.41MB | MySQL:57 | 0,126sec