Я — псих! Заметки психолога родителям и детям

Психологическая помощь

психологическая помощь

Психологическая помощь… Что скрывается за этими словами? Все мы люди, и в трудных ситуациях, когда мы растерянны, не знаем, что делать, как выйти из тупика, найти правильное решение, нам необходима психологическая помощь.

Посильную помощь в виде активного слушания, сочувствия, материальной поддержки  могут оказать друзья, близкие родственники, но, в большинстве случаев они не знают, как найти выход из вашей ситуации. Да оно и понятно, каждый из нас специализируется в какой-то одной области человеческого знания и, зачастую, является полным профаном в другой. Опыт, сын ошибок трудный, безусловно помогает не набивать новые шишки, но, он, как известно, приходит с годами.

А вам нужно решать проблему сейчас.

Именно сейчас, у вас совершенно разладились отношения с подросшим ребенком, именно сейчас ваш партнер заговорил о разводе, именно сейчас вас настиг кризис среднего возраста…

То, что в такой ситуации нужен помощник -профессионал, не сомневается никто, весь вопрос в формате этой помощи. Не всем по карману помощь очень раскрученного психолога или психотерапевта и поэтому ищутся альтернативы — бесплатное онлайн консультирование, звонки по телефону доверия, консультации в социальных центрах. Но у этих способов, при всей их популярности, есть свои недостатки.

Бесплатное онлайн консультирование

Преимущества бесплатного онлайн консультирования, в том что оно бесплатно, анонимно, относительно просто и доступно.

Недостатки в том, что далеко не все можно обсудить, задав вопрос на сайте, просто без наводящих вопросов трудно будет обрисовать имеющуюся ситуацию, да и что греха таить на большинстве психологических порталов, ответят поверхностно, намекая на обязательный очный визит.

Резюме бесплатного онлайн консультирования : подходит для мелких незначительных проблем.

Звонки по телефону доверия

Плюс в немедленности ответа психолога ( не надо никуда ехать, заранее записываться),  в подобных конторах, как правило, набирают психологов-консультантов, имеющих опят решения кризисных ситуаций, их первое дело, оказать немедленную помощь, пока вы находитесь в состоянии аффекта.

Минус — не всегда сразу дозвонишься, некоторые неуверенные люди с трудом могут высказать свою проблему, не видя собеседника.

Резюме  звонков по телефону доверия — хорошо подходит в состоянии ажитации, аффекта, на высоте эмоций, при попытках суицида, когда важно в первый самый неустойчивый момент заставить сомневаться в правильности выбранного пути (к смерти)

Консультации в социальных центрах (для неблагополучных,  кризиса семьи и прочее)

Плюс — очная консультация, уделят минут 40-60.

Минус — не все попадают под условности на получение бесплатной консультации ( типа, для имеющих детей до 18 лет, для малоимущих, имеющих льготы, многодетных). Да и консультация, скорее всего окажется одноразовой.

Резюме для консультации в психологических социальных центрах — до подробностей дело скорее всего н дойдет, но могут дать направление, в котором двигаться дальше.

Вообщем, ка ни крути, но для полноценной психологической помощи необходима очная, и скорее всего не одна , консультация психолога или психотерапевта. Конечно же , в своем родном городе или в месте вашего нынешнего проживания. Специалиста можно найти, даже просто забив запрос в поиск Яндекса или Гугла, например: психотерапевт в (вашем городе).

Как понять, что вы нашли хорошего психолога

  • Хороший психолог не будет ничего советовать, выдавать готовое решение, вы сами должны прийти к решению
  • Хороший психолог не дает оценок, никто не плохой, ни хороший
  • Хороший психолог не будет ориентироваться на общепризнанные нормы, в данном случае вы — клиент, и тут будут учитываться ваши нормы
  • Психолог не имеет права разглашать другим организациям, вашим родственникам, полученные от вас сведения
  • Хороший психолог не имеет личных отношений с клиентами

2 идей о “Психологическая помощь

  1. савва

    Я бы не отказался от психологической помощи. Но по телефону яразговаривать стесняюсь, а при личном контакте не могу сформулировать мысль. Тупик какой-то.

  2. Маша

    Совсем не просто найти хорошего психолога, недавно с этим столкнулась, большое количество непрофессионалов, хотя и с дипломами.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

___________________________________________________________________
WordPress: 9.41MB | MySQL:57 | 0,126sec