Я — псих! Заметки психолога родителям и детям

Личностный рост

Как заставить себя начать работать, когда не хочется и нет сил

Как заставить себя начать работать, когда не хочется и нет сил

Как заставить себя работать – наверное, перед каждым из нас не раз вставал такой вопрос. Вроде бы и отчет нужно сдать уже завтра, а мы даже не принимались за его составление, а как только принимаемся за работу, то тут же…

5 шагов, чтобы выйти из ситуации стресса, избавиться от разрушающих эмоций

5 шагов, чтобы выйти из ситуации стресса, избавиться от разрушающих эмоций

Жизнь не всегда бывает комфортной и безоблачной, хотя нам так этого хочется — жить без болезней, без страха, без тревог! Но человеку на Земле нужны разные чувства, разные эмоции, разные ситуации, в том числе и такие, которые нам кажутся некомфортными…

Как сохранить спокойствие в ситуации стресса

Как сохранить спокойствие в ситуации стресса

Сегодня стресс есть практически у каждого в жизни, мы отличаемся только своей реакцией на волнение и тревогу, и только тот по-настоящему эффективен кто может результативно справляться со стрессом. Мы в этой статье на japsix.ru хотим дать несколько рекомендаций, как научиться…

___________________________________________________________________
WordPress: 10.07MB | MySQL:63 | 0,117sec