Все хотят быть продуктивными и эффективными всю неделю, потом наступают выходные, а дел невпроворот, особенно у женщин. Сделать уборку, приготовить что-то необычное, постирать, погладить и еще куча разных дел. Ну и какой же это отдых после рабочей напряженной недели? Выглядит…
Метод семейных расстановок по Хеллингеру
Все большую популярность среди практикующих психологов приобретает метод, изобретенный немецким психологом Бертом Хеллингером, получивший название «Метод семейных расстановок». Похожие статьиМетод перебора в психологииКак полюбить себя, начинаем с самоанализа и самоуваженияКак стать счастливым? 10 вещей, которые делают нас счастливееНавязанные ребенку ролиЛюбовная…
Враги уверенности в себе — страх, ожидание неудачи, излишняя самокритика
Наверное, желание стать более уверенным в себе человеком – это самый востребованный запрос к психологу. Уверенность нужна в рабочей обстановке, в отношениях, даже дома с близкими людьми ее наличие не помешает. Люди жалуются на то, что не могут заявлять о…
Думай о хорошем или психология позитивного мышления
Думай о хорошем! — знаменитая фраза, не правда ли? Так нас призывают к позитиву. По количеству призывающих можно подумать, что только мы одни и сидим в депрессии, а вокруг… вс е так радужно, замечательно и прелестно. Похожие статьиПеремены в жизни:…