Адаптация ребенка к детскому саду далеко не всегда проходит гладко, да и что, греха таить, родители тоже сильно волнуются за ребенка в этот трудный для него период. Но ведь есть же способы помочь и малышу легче адаптироваться в непривычной для…
Треугольник Карпмана — жертва, преследователь, спасатель
Жертва, преследователь, спасатель — это главные персонажи созависимых отношений в психодраматическом «Треугольнике Карпмана». Термин «Треугольник Карпмана» появилось в психологии в 1968 году благодаря специалисту Стивену Карпману (транзактный анализ) и его предшественнику Эрику Берну с его бестселлером «Игры, в которые играют…
Как выйти из депрессивного состояния самостоятельно
Встречали ли вы людей в депрессивных состояниях? Такие люди есть в каждом городе, они есть в друзьях почти у любого человека, которые всегда всем своим видом похожи на грустного ослика из советского мультфильма. Они всегда как-то особенно, по-детски трогательно беспомощны…
Сила воли — как развить и укрепить, тренировка волевых усилий
Многие, в процессе жизни, узнавая себя, хочет развить и укрепить силу воли. Каждый из нас стремиться к тому, чтобы у него всё получалось, всё находило своё завершение. И любая цель приходила к своему логическому концу. Для этого нужно иметь немало…