Эмоциональное выгорание: как распознать и вернуть себя к жизни

Эмоциональное выгорание: как распознать и вернуть себя к жизни

Сегодня поговорим об симптоме эмоционального выгорания… Даже звучит довольно депрессивно… Представьте: вы просыпаетесь утром, а вставать не хочется....

Как избавиться от комплексов и стать уверенным в себе — пошаговый план

Как избавиться от комплексов и стать уверенным в себе — пошаговый план

Как избавиться от психологических комплексов и стать уверенным в себе? Возможно ли это сделать самостоятельно? Психологические комплексы — это глубоко...

Шопоголизм в эпоху цифровых технологий: зависимость от онлайн-покупок

Шопоголизм в эпоху цифровых технологий: зависимость от онлайн-покупок

Шопоголизм в эпоху цифровых технологий становится все более распространенной проблемой. Многие люди испытывают искушение снова и снова нажимать «купить...

Токсичные отношения — 6 распространенных моделей поведения

Токсичные отношения — 6 распространенных моделей поведения

Дадим определение и значение токсичности в отношениях и расскажем на japsix.ru о 6 распространенных моделей поведения токсиков. Что такое токсичные...