Я — псих! Заметки психолога родителям и детям

Страх перед стоматологом бывает и у  детей,  и у взрослых людей, но корни этого явления, конечно, идут с детства. Например, я пережила столько процедур лечения и удаления зубов у зубного врача, столько раз встречалась с бормашиной и щипцами в стоматологическом кабинете, что и сейчас, при воспоминании об этом действе, невольно вздрагиваю.

Да, нынче стоматологические клиники стали не те, оборудование, сервис, обезболивание, заморозка… Но, при мысли о том, что уже больше года я не заявлялась на прием к стоматологу и неплохо бы провериться, мне становится как-то не по себе. Страшновато, что ли. И всплывают пугающие картинки именно из детства, картинки тех далеких  и не очень радостных встреч со стоматологом.

А ведь, если бы первые встречи с зубным врачом не были так болезненны, может, наши взаимоотношения и сложились бы иначе.

Первый визит к стоматологу

Ребенка при первом походе «лечить зубки» пугает в первую очередь неизвестность и ожидание боли. Конечно, никто его конкретно не запугивает, но отзывы ребятишек в садике и школе, товарищей по двору, или, например, информация, что пару месяцев назад сам папа пожаловался, что у него раздуло щеку, а он все откладывает визит к зубному врачу, отложились в подсознании. А если добавить к этому, что родители неестественно напрягаются, начинают уговаривать его идти, обещают подарки.. Есть, отчего забеспокоиться!

То есть мы, родители, может сами спровоцировать возникновение детских страхов! Вот уж действительно, не ведаем, что творим. И ладно бы такое случалось, когда у нас нет времени на подготовку первого визита нашего ребенка к стоматологу. Например, при возникновении острой зубной боли. Тут уж ничего не поделаешь, надо срочно бежать к врачу, и нет времени на подготовку. Но, ведь, сплошь и рядом, экстремальная ситуация возникает и при плановом визите к стоматологу.

А его-то и можно спланировать.

План похода с ребенком к стоматологу, чтобы избежать возникновения страха

• Познакомиться с врачом заранее (выбираем специалиста по положительным отзывам, конкретно детского стоматолога, который тоже будет искать подход к вашему ребенку, а не равнодушно лишь взирать свысока на ваши старания)
• Посвятить врача в проблему страха перед лечением зубов, обсудить ее, можно обставить визит к зубному врачу, как игру, интересное приключение
• Если какой-то врач — стоматолог уже вызвал у ребенка негативную реакцию, постараться сменить специалиста
• Постараться представить ребенку поход к зубному врачу чем-то обычным, типа шоппинга по магазинам или посещение стадиона. «Все ходят, вот и мы пойдем».
• Начинать лучше знакомство со стоматологом с профилактики, то есть визита, в который 100% ничего ужасного делать не будут. И чем раньше будет этот профилактический визит, тем лучше. В идеале, для ребенка это может стать привычкой, как посещение педиатра, походы в парк или на площадку.
• Подбирайте правильные выражения, объясняя ребенку, что будет происходить у доктора в кабинете, никаких «больно», «сверлить зуб», «уколы»
• Прийти лучше в точное время, дабы ваш малыш не насмотрелся на других пациентов, не услышал их отзывы и увещевания чужих родителей. Вы же не можете ручаться, что другие родители также педагогически и психологически подкованы, как вы. Да и к тому же, я думаю, с вас хватит своих ошибок, не зачем разгребать еще и чужие.
• В самом кабинете, не форсируйте события, излишняя суетливость до добра не доведет, как и накал эмоций встревоженной мамочки.
• Попросите стоматолога дать рассмотреть инструменты, или вручить малышу маленькое зеркальце, чтобы ребенок мог увидеть то, что будет делаться у него во рту.
• Может даже стоит показать пример, как мама садится в кресло и отважно открывает рот…
• Если ничего не получается, не стоит доводить визит к стоматологу до насилия, слез, истерики. Даже если вы один раз настоите на своем, то не факт, что выиграете всю войну. Согласуйте с сыном или дочерью, следующий визит, пусть решает сам, лечимся сегодня, или приходим через два дня.

Повторюсь, все эти меры проходят, если особой стоматологической проблемы во рту ребенка не наблюдается. Но вот ежели, у него образовался глубокий кариес, киста зуба, связанная с тяжелым прорезыванием постоянных зубов, флюс, то тут уже не до плясок с бубнами вокруг ребенка.

Впрочем, некоторые советы психолога  как побороть страх перед стоматологом ребенка будут те же — не паниковать, если не можете сдержаться, визит к стоматологу с ребенком стоит поручить более стойкому папе, менее эмоциональной бабушке или дедушке. Держать себя в руках и кабинете зубного врача, не обещая золотых гор и подарков во избежание будущего вымогательства и шантажа. Обманывать, что не будет больно не стоит, лучше перевести все в позитив, сказать, что врач прогонит злых микробов и у него будут самые крепкие зубы, как у хищника.

Не буду врать, все эти манипуляции не удастся провести в обычной муниципальной стоматологической поликлинике, но стремиться к лучшему стоит, первый визит к стоматологу очень важен, выросшие дети умудряются помнить о нем всю жизнь. Как и свой животный страх зубного врача с бормашиной. Мы же не желаем своему ребенку психологической травмы?