Я — псих! Заметки психолога родителям и детям

 

Как определить, что тебе врут?

Казалось бы, ложь чаще всего видно… Ошибочное мнение. Иначе бы не было столько мошенников, ловеласов, альфонсов и прочей криминальной братии. Бывает, что ты смутно чувствуешь неладное, как говориться, нутром чуешь вранье, но стопроцентной гарантии у тебя нет. Впрочем, о чем это я? Кто и где способен кому дать 100% гарантию?

Однако, вернемся ко лжи. Все мы когда-то говорим неправду. По разным побуждениям. Кто-то боится разоблачения, кто-то впаривает ненужный товар, кого-то пугают последствия правды, кто-то вообще врет из спортивного интереса…

Увидеть, распознать ложь

не так уж сложно, просто зачастую мы не акцентируем наше внимание на микропризнаках, на деталях, мы мчимся вперед, обдумываем в разговоре свою следующую реплику. И лишь постфактум, когда ясно, что в общении нам наврали, начинаем вспоминать и анализировать…

Да, вот тут, у собеседника дрогнул голос, вот тут он отвел глаза, а тут вообще ушел от ответа, отшутившись. Впрочем, если вы эти признаки способны увидеть хотя бы постфактум, это уже очень и очень хорошо, потому как чаще всего, мы ограничиваемся возгласом: » Я так и знал! Я чувствовал!»

А что именно знал и чувствовал остается за кадром. Неясные, неоформленные чувства неловкости… Смутные подозрения… Всплывающие отрывки фраз… Нестыковки в полученной информации… Что?

Постараемся же собрать все в кучку и систематизировать признаки лжи. Они бывают вербальные и невербальные.

 

Невербальные признаки лжи

 

• Более частое моргание, чем обычно

• Изменение дыхания ( учащенное или наоборот «замирание» дыхания)

• Почесывание носа, подбородка, прикосновение к губам

• Манипулирование в руках каким-нибудь предметом

• Поправление предметов на столе, прически

• Избегание взгляда ( у неопытных врунов, у профи, наоборот, более длительный зрительный контакт, чем обычно)

• Облизывание губ (вследствие сухости во рту)

• Частое сглатывание

• Изменение цвета лица, появление пятен (опять-таки, у начинающих последователей Пиноккио)

• Излишняя жестикуляция — потирание пальцев, кручение пуговиц, поиск соринок на одежде, поправление волос)

• Может пытаться отстраниться, отвернуться, поставить между вами предмет, путь даже небольшой (в виде чашки кофе)

• Проявляются бурные эмоции, не совсем соответствующие обстановке (преувеличенный гнев, раздражение, неестественное оживление)

 

Ложь по глазам

Часто встречаются советы распознавать вранье по движению глаз. Типа, если глазки пошли вверх и влево, то человек конструирует образ, а если вверх и вправо, вспоминает реально произошедшее. Но у этого способа столько оговорок ( например, у левшей, все происходит с точностью до наоборот), что я бы не советовала ориентироваться только по этому признаку. Очень легко попасть впросак. Да и вообще берите в расчет только совокупность признаков. Ошибаются даже опытные знатоки эмоций и их выражения, типа Кэла Лайтмана из сериала «Теория лжи».

 

Вербальные признаки лжи

 

• Тот, кто врет, часто заваливает свою жертву ненужными несущественными подробностями относительно фона обсуждаемого события, стараясь, чтобы за лесом вы разглядели деревьев.

• Часто лжец не станет делать прямых заявлений, а будет отвечать уклончиво, пытаясь шутить или уходить от ответа.

• Из-за того, что ему приходится тщательно обдумывать речь, он иногда тормозит с ответом или эмоции на лице рассогласовываются со словами.

• Изменяется темп речи, причем, как в одну, так и в другую сторону, появляются изменения в голосе  (дрожание, внезапная осиплость, голос становится чуть выше)

Если вашему партнеру-вруну надо только скрыть информацию то, это проще, чем рассказать совершенно иную версию событий. Меньше параметров надо контролировать. Поэтому, если все же хотите узнать точно, врет ли вам человек, заговорите об этом через пару  дней. При вранье вы получите сильно отличающуюся версию событий, потому как очень трудно помнить все, что наврал и воспроизводить это в том же ключе и через какое-то время. Особенно, если лжец уже успокоился и решил, что обман сошел ему с рук.

«Ты сказал раз — я поверил, ты повторил, и я усомнился, ты сказал третий раз, и я понял, что ты врешь». Эта древняя мудрость и сейчас актуальна. Именно, когда нам настойчиво «втюхивают» какую-то информацию, чересчур настойчиво, мы настораживаемся. Наша интуиция начинает просто кричать, что тут дело нечисто. Хотя именно по такому пути часто идут начинающие вруны, особенно в детском и подростковом возрасте. Они отчаянно добиваются, чтобы им поверили, именно тогда, когда они врут.

Тема лжи, психологии обмана столь объёмна, что все нюансы не рассказать в одной статье, но как распознавать ложь по мимике, жестам и другим признакам мы обсудили.

Если вам есть, что сказать по теме, приглашаю к разговору. Блог » Я-псих» ждет Вас.

 

Буду рада, если вы нажмете кнопочки ваших социальных сетей.