Поговорим о нарциссизме: что это такое, чем отравляет жизнь и как с этим справиться?
Нарциссизм – личностная дисфункция, которая выражается в абсолютной направленности либидо на собственное «Я». Не стоит сводить нарциссизм до уровня самолюбования – это не черта характера, а серьезная психологическая проблема.
Причины нарциссизма
Откуда ноги растут? Как правило, нарциссами не рождаются. Со временем, когда ребенок начинает подрастать, он испытывает давление со стороны окружающих, в частности – родителей. Ребенка ставят в строгие рамки и предъявляют массу требований на предмет того, как ему вести себя, как одеваться и что делать (сколько времени уделять домашнему заданию и в какие секции ходить).
Соответственно, генетически заложенное «Я» подавляется на корню и формируется «Я» ложное. Эта внутренняя борьба истинного и ложного попросту калечит гармонию психологического состояния. И личность растет с травмированной самоидентификацией, ведь родители не имеют желания принимать и взращивать ребенка таким, каким его сотворила природа, а всеми силами «лепят» из него выдуманный ими идеал, реализовывают в нем то, о чем сами когда-то мечтали.
То есть, с уверенностью можно сказать, что нарциссизм порождается нездоровыми отношениями в семье, когда ребенка оценивают за поступки или достижения: чего-то добился, пятерку получил, диплом, медаль – хороший, не добился – нет, и любви недостоин.
Превалирующие аффекты человека-нарцисса (признаки нарциссизма)
- Стыд (он стыдится несоответствия внешнего выражения своего внутреннего мира)
- Зависть (он завидует гармоничным людям, чья целостность как личности не нарушена). Подобные эмоции столь деструктивно влияют на уровень самооценки, что возникает постоянная необходимость в подпитке и поддержании этого уровня.
Какие же методы защиты использует нарциссический тип личности? Обесценивание, причем «слепое», не требующее аргументов.
- Идеализация. Это два метода, представляющие собой замкнутый круг: объект идеализации недолговечен, ибо вскорости в нем обнаруживаются изъяны. Тогда нарцисс подыскивает новую жертву.
Нарциссизм – один для всех или нет? Стоит отметить такое явление, как юношеский нарциссизм.
Он возникает в пубертатном возрасте, когда организм перестраивается, происходят заметные изменения во внешнем виде. Спровоцировать его может ограничение подростка в общении со сверстниками. Сюда могут примешиваться и врожденные психические девиации.
Такой тип нарциссизма может стать причиной серьезных сексуальных отклонений, при которых самоудовлетворение в разнообразных, порой девиантных формах, замещает потребность в сексуальном контакте с представителями противоположного пола в более зрелом возрасте.
На другой чаше весов размещается подростковый нарциссизм, возникающий у творческих личностей. Они нуждаются в постоянном внимании и одобрении со стороны окружающих. Такой тип не представляет собой серьезной угрозы, однако, его тоже стоит держать под контролем.
Нарциссизм в приемлемых формах
Что касается зрелых нарциссов, стоит отметить, что нарциссизм бывает не только нездоровый, но и вполне приемлемый. То есть, индивидуум в адекватной мере ценит, любит, уважает себя, что помогает ему достичь успехов в жизни.
Бороться или пустить на самотек? Ответ на этот вопрос неоднозначен. С одной стороны, нарциссы не признают того, что у них присутствует проблема с самооценкой – они сами для себя являются приоритетом, чьи потребности и желания являются главным катализатором поступков. Если не перебарщивать – здоровая порция нарциссизма в жизни не помешает (при наличии альтруистических зачатков в личности).
С другой стороны, нарциссический голод может просто-напросто сломать человека изнутри. То есть, даже преуспев, например, в карьере, достигнув всевозможных вершин, нарцисс быстро утрачивает эйфорию от своих свершений, впадает в депрессию и укореняется в мысли, что жизнь бесполезна, а мир плох.
Лечение нарциссизма
Как избавиться от нарциссизма? Единственная задача нарцисса – понять, кто он на самом деле, и обрести себя. А путь каждый человек выбирает самостоятельно (экстремальные виды спорта, йога, медитативные техники познания «Я»). Если подобные поиски не увенчались успехом, тогда путь один – к психотерапевту, который поможет вам определиться с тем, как и куда двигаться.
Да, приходилось видеть таких самовлюбленных нарциссов, очень противно, так ломаются. А оказывается они тоже не так уж счастлиы, как кажется на первый взгляд.
Любить себя надо, это несомненно, но вот что эта любовь может принять такие уродливые формы даже не догадывался. Себя нарциссом не считаю, хотя ОЧЕНЬ даже хорошо отношусь к себе любимому.
Интересно, хоть один нарцисс по сути признается хотя бы самому себе, что он нарцисс? Мне кажется нет.
Если это ни кому не мешает, то пусть будет нарциссом и любуется сам собой.