Психическое здоровье

65

Как жить здорово и здорово психологически, психические заболевания и пограничные расстройства психики

чтобы утро было добрым

Как организовать свое утро, чтобы весь день оставаться милой и спокойной

Бытует поговорка, что утро добрым не бывает… НО, думаю, что качество утра зависит от многих факторов, в частности от того, как мы пробуждаемся и как быстро куда-то...

как избавиться от слов разрушителей

Хватит разрушать себя словами — включай осознанность и здоровей

Хватить разрушать себя… словами! Вы когда-нибудь слышали выражение «Органическая речь»? Этот термин придумал немецкий врач-психотерапевт Носсрат Пезешкиан. Он...

помощь психотерапевта

Лечит ли психотерапия хронические заболевания, вызванные стрессом

Все хронические болезни человека – последствия стресса, которые, как правило плохо поддаются традиционной медицине, но вполне по силам методам психотерапии. Виды...

ипохондрик

Ипохондрик — кто это такой, признаки и как с ним жить

Кто это такой ипохондрик Ипохондрик — это человек, который все время беспокоится о своем здоровье, опасается, что он уже заболел или может заболеть, ищет в своем...